top of page
skygge.webp

Kære dig

Jeg vil gerne fortælle dig, lidt om mig og hvad jeg kan hjælpe dig med.
Jeg håber, at det kan være med til, at du kan lære mig lidt bedre at kende.

Hvad kan jeg hjælp dig med? 

Jeg kan hjælpe dig, med at leve en meningsfuld hverdag, hvor du kan håndtere stress, angst, smerter, begrænsende overbevisninger og et selvværd der begrænser dig i at leve

lige præcis det liv du gerne vil leve.

Jeg kan hjælpe dig til at leve et liv der er frit, hvor du kan være hele dig, uden du skal begrænse dig, fordi du tror folk vil have, at du skal være på en bestemt måde.

 

Jeg vil hjælpe dig med at leve lige det liv du ønsker. 

Kijo Gylden sansebart_edited.jpg

Hvem er jeg ?

 

Først sådan helt lavpraktisk, så er jeg mig, Kijo, mor med stort M til mine to piger på 8 og 11 år,  jeg er gift med min mand Anders, som jeg har delt livet sammen siden jeg var helt ung.

Jeg er uddannet Ergoterapeut og Åndedrætsterapeut.  I min lille klinik som er  beliggende i hyggelige Roskilde,  smelter jeg de to terapiformer sammen til en let, blid og dybt forløsende kropsterapi.

Udover min klinik i Roskilde er jeg også medejer af Åndedrætsterapeut uddannelsen sammen med Jens Peter Hansen, se mere her.

”En gammel sjæl i en ung kvindes krop.”

Det er nok en den sætning jeg har mødt flest gange, når andre har beskrevet min personlighed.

Måske fordi jeg elsker Bridge-blanding og god kaffe, men nok også fordi jeg hele mit liv har tørstet efter viden om, at forstå mennesker, samfundet og meningen med det hele og så elsker jeg at stille spørgsmål.​​​​

At lige meget hvad livet byder dig findes der en vej!

En vej igennem, op over og en vej til at lære at leve med det der er.

 

Jeg vil hjælpe dig med at finde din vej, trække vejret frit og helt ned i maven.

 

Jeg hjælpe dig til at bruge dit åndedræt til at komme igennem de svære ting, som livet byder dig og så vil jeg hjælpe dig med at brug din energi på den mest optimale måde, så du ikke længere dræner dig sig i mødet med andre mennesker.

 

Jeg vil hjælpe dig til at leve det liv du går og drømmer om, baseret på bevidste valg og med følelsen af, at du ved og kan mærke,

 

at du er lige som du skal være!

 

Skal jeg hjælpe dig?   

Hvad har jeg lært af livet?

Åndedrætsterapeut Kijo Gylden, åndedrætsterapi, slip stress, angst, traumer og begrænsende overbevisninger

Uddannelser

  • Professions bachelor i Ergoterapi fra Absalon Næstved

  • Åndedrætsterapeut og Inka healer fra Center for krop og Psyke 

  • Reiki 1 og 2 hos Lisbeth Lysdal

Kurser
  • Den Polyvagale teori hos Ingelis Arnsbjerg v. Sans og samling

  • Workshop 3 og 4 Andes traditionen energiarbejde hos Inkaspirit v. Juan og Ivan Nunez Del Prado

  • Stramt tungebånd hos OMFT- Akademiet

  • Bevidst åndedræt af Anders Olsson 

  • Awakening joy- 10 steps to happiness 10 ugers kursus hos Compassion Company V. Anita Hansen og Dorte Olivarius 

  • Mindful self-compassion 8 ugers kursus fra Compassion Company 

  • Wite dove healing hos Lars Muhl

  • Retreate i Mindful self-compassion hos Compassion Company V. Anita Hansen

  • Workshop 1 og 2 i Andes traditionen energiarbejde hos Inkaspirit v. Juan og Ivan Nunez Del Prado

  • Stimulastik instruktør hos Solvej Darré 

bottom of page