top of page
skygge.webp

VELKOMMEN  TIL  SANSEBART

Traume forløsnede Ergo- og åndedrætsterapi.

Gennem min kombination af ergoterapi og åndedrætsterapi, kan jeg hjælpe dig med at slippe fysiske og psykiske spændinger.

ÅNDEDRÆTSTERAPI KAN HJÆLPE DIG MED AT...

Åndedrætsterapeut Kijo Gylden, åndedrætsterapi, slip stress, angst, traumer og begrænsende overbevisninger

KIJO GYLDEN

ERGOTERAPEUT, ÅNDEDRÆTSTERAPEUT & STIFTER AF SANSEBART samt Åndedrætsterapeut uddannelsen, se mere her

 

Sansebart.dk er mit onlineunivers.

Et univers som har til formål at gøre dig klogere på specifikke emner indenfor ergoterapi og åndedrætsterapi.

 

Gøre dig klogere på dine sanser og blive i stand til at mærke dig selv.

I min praksis smelter de to terapiformer sammen når du ligger på madrassen og trækker vejret.

 

Det kan lyde banalt at trække vejret.

Men faktum er, at der gemmer sig en masse i vores krop.

Oplevelser, traumer mv. som kan sætte sig i kroppen som spændinger, stress eller måden du ser dig selv på og gør det svært at trække vejret frit.

Velkommen til Sansebart 

Alt det bedste, Kijo

Asset 4.png

JEG TILBYDER

ÅNDEDRÆTSTERAPI

1,5 time

1099 kr.

1. Session
 

2 timer 

1250 kr.

Opfølgende sessioner

Asset 4.png

MINE KLIENTER FORTÆLLER...

Jeg har været i 10-sessioners BSV forløb hos Kijo. Kijo formår at skabe og holde et trygt og kærligt rum, med plads til at arbejde dybt og intenst med forskellige psykologiske temaer.

 

Hun giver tid og nærvær ind i de afkroge af psyken, der til daglig kan være svære at berøre og bevæge bevidst. Både før og efter vejrtrækningen gav Kijo sig tid til, at lade mig tale mig ind i et emne, samt efterbehandle de bevidsthedsåbninger og processer, der opstod under BSV. 

 

I selve vejrtrækningen guidede Kijo mig målrettet og empatisk ned i dybe åndedrag og dermed også ind i emotioner, sansninger og fortrængte følelser, traumer og dybere lag af min bevidsthed. Jeg oplevede en lethed i at give slip og finde accept. Nogle af de ting, der kan være svære at tale mig igennem, oplevede jeg lettere adgang til via BSV.

 

Jeg har følt mig meget set, rummet og accepteret. Et samspil mellem Kijos evner, hendes måde at være på, rumme og skabe et kærligt og trygt space, samt Kijos yderst kompetente måde at guide i BSV har for mig været transformerende, helende og bevidsthedsudvidende. Jeg er meget taknemmelig for forløbet og kan til hver en tid anbefale Kijo. Jeg vil med garanti vende tilbage til Kijos sessioner i fremtiden.

 

Louise Rosaliljah Elvah Kousholt Psykoterapeut

skygge.webp

HAR DU SPØRGSMÅL TIL SANSEBART?

LAD MIG HØRE FRA DIG...

Jeg sidder klar til at hjælpe dig og svare på alle de spørgsmål du måtte have på hjertet

Med tiden vil siden blive opdateret med artikler, øvelser og en masse andre ting, som jeg har lyst til at fortælle dig om.  Jeg håber du vil følge med!

 

  • Facebook
  • Instagram
bottom of page